Schlaf(8)

Gesunder Schlaf braucht Entspannung und einen regelmäßigen Schlafrhythmus. Rezeptfreie pflanzliche Schlafmittel können hilfreich sein bei Einschlafstörungen sowie bei Durchschlafstörungen. Hier im Shop finden Sie bewährte Mittel pflanzlichen Ursprungs mit bester Verträglichkeit. Für einen erholsamen Schlaf sind aber auch ab dem Nachmittag eine leichte verdauliche Kost sowie abends ruhestiftende Schlafrituale oder Entspannung wichtig. Unsere Apotheker beraten Sie gern. Die beste Kraftschöpfung ist nur während eines tiefen Schlafes möglich.